Die von Heilpraktiker Markus Beetz entwickelte Tiefenentspannung verwendet Elemente von autogenem Training, Hypnotherapie und Meditation. Sie werden in einen tiefen Entspannungszustand geführt und verbleiben dort kontrolliert. Um nach der begleiteten Rückführung in den Wachzustand nicht schläfrig oder unkonzentriert zu sein, erhalten Sie während der Rückführungsphase eine Suggestion und fühlen sich frisch, ausgeruht und konzentriert.